Ingredientes para a massa dos hambúrgueres
- 200 g. de grão de bico seco
- ½ cebola doce grande
- 3 dentes de alho
- 1 taça de salsa fresca (sem talos)
- 1 taça de coentros frescos (sem talos)
- 1 c.c. de cominho em pó
- 1 c.c. de bicarbonato
- 1 c.c. de sal
- Uma pitada de pimenta negra
Ingredientes para a maionese
- 125 g. de iogurte de soja
- 30 ml. de azeite de girassol
- 1 dente de alho
- 1 c.s. de sumo de limão
- Uma pitada de sal
Preparação
- Limpamos o grão de bico e deixamos demolhar toda a noite.
- Passado esse tempo, escorremos o grão de bico e triuramos juntamente com os outros ingredientes.
- Dividimos a massa em 4 porções iguais. Damos forma de bola a cada porção e ligeiramente achatamos para dar-lhe uma forma de hamburguer.
- Colocamos os hambúrgueres no tabuleiro da fritadeira de 6 litros e adicionamos meia colher de sopa de azeite.
- Colocar o tabuleiro e seleccionar o menu “Bife” durante 12 minutos. Após 6 minutos, abrir a fritadeira, virar os hambúrgueres e fechar novamente.
- Para preparar a maionese de iogurte vegan, batemos o iogurte de soja e adicionamos radualmente o óleo de girassol num fluxo fino enquanto se bate até emulsionar. Acrescentamos 1 colher de sopa de sumo de limão, 1 alho e sal a gosto, e batemos um pouco mais.
Podes acompanhar os teus hambúrgueres com pickes para dar um sabor extraordinário!